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(無論是瓶裝水或自備水壺,最好是把水倒到杯子喝,可以減少細菌在水瓶內繁殖。圖片來源:shutterstock)
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但即使是低溫冷藏,細菌也只是繁殖比較慢,如果瓶裝水當天喝不完,還是應該要倒掉。自備的環保水壺也要每天清洗,尤其瓶口更要清潔乾淨,最好還能烘乾,第二天再繼續使用,蔡英傑建議。
他補充說明,水的養分較少、細菌生長慢,才能放超過半天~1天再倒掉,但飲料和果汁可不能比照辦理。尤其現在高溫炎熱,瓶裝飲料開瓶後2~3小時內就要飲用完,手搖飲或現榨果汁則要在1~2小時內喝完,否則很快就會變質。
另外,專家們建議,若可以的話,瓶裝水最好倒出來喝,盡快在開瓶後2小時內飲用完,同時盡量不要與他人共喝一瓶水,避免疾病交叉感染。
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當天喝不完放冰箱冷藏 隔夜記得倒掉
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